Eija on naisennimi, jonka alkuperä on mahdollisesti peräisin uskonnollisissa teksteissä ja lauluissa esiintyvästä ilmauksesta eijaa. Eijan nimipäivää on vietetty suomalaisessa almanakassa 19. helmikuuta vuodesta 1950 lähtien, kun taas ortodoksisessa kalenterissa se on 9. marraskuuta. Vuoden 2019 loppuun asti Suomessa Eija-nimen oli saanut 24 611 naista sekä muutama mies. Eniten Eija-nimisiä syntyi 1940- ja 1950-luvuilla. Ruotsissa nimenä Eija oli vuoden 2018 lopulla 1 301 naisella ja Norjassa 27 naisella.