Kai on suomalainen miehen etunimi. Sen uskotaan olevan suomalainen muunnos nimestä Kaj, joka on yleinen ruotsinkielisten keskuudessa sekä Ruotsissa että Suomessa. Kaj-nimen tarkkaa alkuperää ei tiedetä, mutta sen on arveltu olevan muunnelma roomalaisesta nimestä ‘Gaius’. Kain nimipäivää vietetään 16. helmikuuta, ja samana päivänä suomenruotsalaisessa kalenterissa vietetään myös nimivariantti ‘Kaj’.
Ruotsissa ja Saksassa samanlaista nimeä (Kaj, Kai, Caj) voidaan käyttää sekä miehistä että naisista (esim. Kaija). Virossa Kai on naisten nimi. Suomessa Kai-nimeä käytetään myös naisista, mahdollisesti lyhennettynä muotona Kaisasta.
Suomessa nimi Kai on annettu 1900-luvun alusta vuoden 2019 loppuun 11 315 miehelle ja noin 130 naiselle. Nimi Kaj annettiin noin 6 111 miehelle. Suomessa Kaj oli yleinen 1950-1970-luvuilla syntyneillä suomenruotsalaisilla miehillä, mutta se on viime vuosina vähentynyt suomenruotsalaisissa nimivalinnoissa.