Merja on naisen nimi, joka on yleinen Suomessa. Vuoden 2009 loppuun mennessä nimi oli rekisteröity 23 030 henkilölle, ja monet heistä syntyivät 1940-1980-luvuilla. Nimen inspiraationa on 1900-luvun heimoaatteeseen perustuva merjalaisten kansa, joka puhui suomalais-ugrilaista merjan kieltä.
Merja juhlii nimipäiväänsä 27. huhtikuuta, ja nimi on ollut nimipäiväkalenterissa vuodesta 1950 alkaen.